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2021年12月16日木曜日

市町老ク連女性代表者会議を開催しました。

 ◯本年度の市町老ク連女性代表者会議を開催しました。

 概要は以下のとおりです。

 1 日 時 :令和3年12月9日(木) 10時~14時30分

 2 場 所 :草津市立市民交流プラザ 調理室

 3 内 容 

 【第1部】「美と健康料理教室」

   発酵食品を使ったお手軽レシピで免疫力UP!
 
    今話題の「発酵」食品で、いつもの食材を手軽においしく仕上げる料理の
   仕方を学びました。
 
      講師:管理栄養士 東  美智子 氏(県老ク連健康づくり推進員)
 
      =献立=・手まり寿司 ・豚肉の紅茶煮 ・豆乳スープ
          ・人参シリシリ ・切干大根のゆかり甘酢
 
 
 
 【第2部】「情報・意見交換」
 
   食後のお茶を飲みながら和気あいあいとした雰囲気の中、日頃の思い・
  気づきなどについて情報交換を行いました。

 

 

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