◯ 令和６年度の高齢者相互支援活動研修会を開催しました。
概要は以下のとおりです。
１ 日 時： 令和７年２月１２日（水） １３時～１５時３０分
※昼食・作品展示・交流は午前１１時から
２ 場 所： 県立長寿社会福祉センター 大教室・研修室・調理室
３ 内 容：
【昼食・作品展示・交流】
【第一部】
・講 演 「人生１００年時代 人と地域をもっと元気に」
講 師：motto ひょうご 事務局長 栗 木 剛 氏
【第二部】
・ワークショップ
①健康（無理なく楽しいエクササイズ）
講師：健康運動実践指導員 坂 梨 裕 美 氏
②食（冷凍活用術）
講師：野菜ソムリエ・冷凍食品アドバイザー 小 川 弥 生 氏
③笑い（笑って楽しく脳と体を動かそう）
講師：レクリエーションインストラクター 蒲 生 洋 子 氏
④学び（防災講座）
講師：防災士 西 村 保 子 氏（県老ク連 女性委員）
⑤創作（押し花）
講師：木 津 和 子 氏
⑥歌声（歌声ひろば）
講師：音楽家 廣 嶋 均 治 氏
